L'Art Thérapie

L’art thérapie consiste en un accompagnement à travers l’expression non verbale que sont les productions artistiques.

Les arts-plastiques ont l’avantage d’être ludiques et d’offrir une grande liberté d’expression. L’art thérapie est à la portée de tous. Il n’est pas nécessaire d’avoir des compétences artistiques particulières. L’objectif est d’éveiller le potentiel créatif de la personne pour l’amener à se redécouvrir et à se libérer des entraves de sa vie.

C’est une discipline qui permet à toute personne, quelque que soit sa problématique, d’exprimer ses émotions et ses ressentis.

L’Art Thérapie est à la portée de tous.

On utilise l'Art Thérapie en psychothérapie, particulièrement chez les sujets ayant de la difficulté à exprimer ce qu'ils ressentent par la parole. 

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Les principes de l'Art Thérapie

Le but de l'art thérapie n’est pas artistique. On ne se focalise pas sur la qualité de l'œuvre et le résultat final. Nous laissons progressivement surgir des images intérieures, qui peuvent être autant le reflet d'expériences passées ou des rêves auxquels on aspire.

L'Art Thérapie sollicite l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions.

La création peut générer une vision et des comportements nouveaux qui contribueront à des guérisons physiques ou émotives.